Nekoliko savjeta o tome što učiniti da vam menstruacija prođe brže

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-12 08:15

Ženska sudbina nikada nije bila laka. Osim golemog broja obaveza koje leže na ramenima žena, progone ih i mnoge neugodnosti povezane s fiziološkim procesima. Jedna od njih je menstruacija.

O problemu

Nažalost, nemaju sve žene redoviti ciklus i prilično je težak zadatak izračunati točno kada će menstruacija početi i završiti. Stoga je za mnoge dame relevantno pitanje: "Što mogu učiniti da mi menstruacija prođe brže?" Uostalom, nisu neuobičajene situacije kada je važan događaj ili izlet na more na nos, a "crveni dani" su tu.

Lijekovi

Razmatrajući mogućnosti što učiniti da vam menstruacija prođe brže, možete se obratiti lijekovima za pomoć. Dakle, možete piti hemostatike kao što su Vikasol, kalcijev klorid u mlijeku, a također uzimati vitamine C i A u tabletama koji jačaju stijenke krvnih žila, kako bi menstruacija prošla nekoliko dana prije. Vrijedi napomenuti danajprikladniji lijek u ovom slučaju je hormonska kontracepcija, ali ne ubrzava, već odgađa samu menstruaciju na pravo vrijeme. I takve lijekove trebate piti u tečaju, od jedne tablete sigurno nećete dobiti željeni rezultat.

Uvarak od koprive

Postoji nekoliko savjeta o tome što učiniti da vam menstruacija prođe brže, a u tradicionalnoj medicini. Dakle, najčešći način je uzimanje uvarka od koprive, koji se mora pravilno pripremiti. Dakle, možete piti čisti sok od koprive, koji se dobiva cijeđenjem iz listova koprive. Uzimajte po jednu žličicu tri puta dnevno. Od koprive možete skuhati čaj. Za to, 3 žlice. l. sirovine se prelije kipućom vodom i nakon kratke infuzije uzimaju se oralno kao čaj tri puta dnevno. Prije uzimanja takvih tradicionalnih lijekova, bolje je prvo konzultirati liječnika. Uostalom, odvar od koprive ima i određene kontraindikacije, na primjer, sklonost trombozi.

Paprika i pastirska torbica

Što još mogu učiniti da mi menstruacija prođe brže? Po istom principu kao i odvar od koprive priprema se uvarak od vodene paprike ili biljke kao što je pastirska torbica. Ove biljke imaju sličan učinak, moraju se uzimati u istoj dozi.

Sport

Što mogu učiniti da menstruacija prođe bez lijekova? Odgovor je jednostavan: bavite se jogom ili istezanjem. Ova metoda je dobra jerregulira ženski ciklus, skraćujući ga trajno do 4 dana. Poze žabe i mačke su izvrsne za to, kao i vježbe koje pomažu istezanju prepona.

Što ne raditi

U potrazi za načinima za brže okončanje menstruacije, žene također mogu naići na neodgovarajući savjet. Dakle, nemojte slušati one koji kažu da aktivna tjelesna aktivnost tijekom menstruacije može smanjiti iscjedak jer će biti obilniji u prvih nekoliko dana. Ovo je mit, iscjedak će, doista, biti jači, ali je malo vjerojatno da će se skratiti. Osim toga, takvi postupci mogu naštetiti vašem vlastitom tijelu, koje je već pomalo oslabljeno u ovim teškim ženskim danima.