Statistika tinejdžerskih samoubojstava u Rusiji je razočaravajuća. Naša je zemlja po ovom pokazatelju četvrta u svijetu. Prva tri dijele Indija, Kina i Amerika. Primjerice, 2013. godine, prema statistikama, 20 od 100.000 ljudi umrlo je svojevoljno. Samoubojstva djece i adolescenata imaju neravnomjernu prevalenciju. U Čukotskom autonomnom okrugu, na primjer, statistika tinejdžerskih samoubojstava iznosi 255 na 100.000 stanovnika, dok je u Čečeniji 2,3 na isti broj.
Za dva mjeseca u Moskvi se u prosjeku registrira oko 180-240 pokušaja samoubojstva tinejdžera. Na dan medicinski radnici primaju 3-4 poziva vezano uz samoubojstvo maloljetnika.
Razlozi tinejdžerskog samoubojstva
Nerazriješeni sukobi kod kuće, financijski problemi, gubitak voljene osobe i zlouporaba alkohola ili droga - to su brojni razlozi koji se obično povezuju s odraslim osobama koje odluče počiniti samoubojstvo. Adolescencija je malo drugačija. Često je neuzvraćenoljubav ili nerazumijevanje od voljenih osoba. 75% tinejdžerskih samoubojstava ima obitelji s jednim roditeljem, često ovaj broj uključuje siročad.
Međutim, alkoholizam i ovisnost o drogama također mogu biti uzroci samoubojstva tinejdžera. U stanju povlačenja, ili apstinencije, kada se osjeti jaka fizička bol i depresija, obično se utjelovljuje jednom smišljeni plan napuštanja života. Psihoterapeuti kažu da se ideja o samoubojstvu vrlo rijetko javlja spontano. Najčešće se događa da osoba dugo razmišlja o načinima da počini samoubojstvo.
Samoubojstvo u adolescenciji ima svoje faktore. Problemi sa učenjem, u komunikaciji s vršnjacima, odvojenost roditelja - sve to iz dana u dan pogoršava psihičko stanje djece. Stres se zbraja. Tinejdžeri počinju osjećati da ako sadašnjost i prošlost ne donose nikakvu radost, onda će se i njihova budućnost razvijati na isti način.
Neizravni uzroci
Čimbenici poput političke situacije i ekonomske krize u zemlji, začudo, također utječu na stanje adolescenata. Zbog porasta razine anksioznosti roditelja i djeca počinju doživljavati psihoemocionalne poteškoće, donekle gube podršku odraslih koji su nemoćni pred okolnostima. Dakle, psihičko stanje odraslih također utječe na samoubojstvo tinejdžera. Statistike pokazuju da suicidalne sklonosti ovise i o spolu. Među djevojčicama, ova brojka je 8 ljudi na 100 tisuća stanovništva, među dječacima - 33čovjek.
Koji su tinejdžeri suicidalni
Treba uzeti u obzir sljedeće čimbenike rizika, posebno ako je tinejdžer u opasnosti od nekoliko njih:
- Samoubojstvo u obiteljskoj povijesti. Ako je netko od rođaka tinejdžera prekinuo život svojom voljom, to povećava ukupni rizik od samoubojstva među ostalim članovima obitelji.
- Ovisnost o alkoholu. Alkoholizam je još jedan čimbenik koji izaziva samoubojstvo tinejdžera. Rusija je na petom mjestu u svijetu po konzumaciji alkohola, ali se ti podaci smatraju podcijenjenima zbog prometa u sjeni. Ova ovisnost izaziva kemijske promjene u središnjem živčanom sustavu. Kao rezultat ovih poremećaja, adolescenti, poput odraslih, razvijaju depresivno stanje, a razina anksioznosti značajno raste.
- Ovisnost o drogama. Droge, posebno njihova uporaba zajedno s alkoholom, smrtonosni su faktor. Osoba gubi kontrolu nad sobom, prestaje biti svjesna svojih motiva i potreba. Povećana depresija može se pretvoriti u psihotično stanje.
- Nedovršeni pokušaj smrti u prošlosti. Otprilike trećina tinejdžera koji su pokušali samoubojstvo u prošlosti dovrše samoubojstvo.
- Prisutnost mentalne bolesti, kao i neurotične sklonosti.
- Nagovještaji samoubojstva.
Gubitak i samoubojstvo
Ozbiljan gubitak može dovesti do depresije i samoubojstva. Tinejdžerski lik karakterizira maksimalizam: na primjer, ljubav se može činiti posljednja "mala odrasla osoba"u svom životu. To treba shvatiti, kao i ozbiljno shvatiti kao osobnost tinejdžera. Ostali gubici mogu biti povezani s gubitkom fizičkog zdravlja, voljene osobe. U svim slučajevima tinejdžera obuzima ne samo depresija, već i ljutnja i ljutnja.
Skup uvjeta
Treba napomenuti da vrlo rijetko samo jedan od navedenih čimbenika tjera neformiranog pojedinca na samoubojstvo. Adolescencija je prijelazna dob i treba imati na umu da se u njoj sve percipira posebno oštro. Iako biti u opasnosti ne znači uvijek samoubojstvo, rođaci, učitelji i prijatelji moraju biti vrlo oprezni u pogledu svoje prisutnosti. Samoubojstvo tinejdžera je situacija koja zahtijeva vanjsku intervenciju. Djeci je potrebna osoba koja je u stanju promijeniti situaciju i pomoći im, čuvši vapaj duše.
Znakovi koji mogu ukazivati na moguće samoubojstvo
- Poremećaji hranjenja: potpuni nedostatak apetita ili, obrnuto, nekontrolirana proždrljivost.
- Zanemarivanje vlastitog izgleda: na primjer, neurednost u odjeći nekoliko dana.
- Pritužbe na fizičko stanje: migrena ili bol u trbuhu.
- Nedostatak uživanja u aktivnostima koje su donosile radost. Osjećate se dosadno ili apatično.
- Neprestani osjećaj krivnje, potpuna usamljenost.
- Pogoršanje koncentracije.
- Kraga tempa, česte ljutite reakcije iz manjih razloga.
Dijagnoza adolescencijesamoubojstvo
Velika većina tinejdžera na neki način daje do znanja okolini o svojim planovima. Sam čin samoubojstva je posljednja faza, kada je čaša strpljenja već puna. Tome prethodi određeno vremensko razdoblje kada tinejdžer, pod pritiskom okolnosti, razmišlja o samoubojstvu, izravno ili neizravno dajući do znanja roditeljima i drugima oko sebe.
Preventivne mjere
Tinejdžeri koji su suicidalni iz jednog ili više razloga trebaju dugotrajnu psihoterapeutsku pomoć. Od posebne važnosti u sprječavanju smrti maloljetnika svojom voljom je pravovremena dijagnoza od strane drugih. Zanemarivanje alarmnih signala može biti kobno za tinejdžera.
Također je vrlo važno analizirati one čimbenike koji će spriječiti osobu od užasnog koraka. Prvi uvjet je odsutnost mentalnih poremećaja. Ostali čimbenici su sljedeći:
- Atmosfera međusobne pomoći i razumijevanja u obitelji.
- Kulturne vrijednosti adolescenata koje čine samoubojstvo neprihvatljivim.
- Jačanje slabosti karaktera. Takva Ahilova peta može biti npr. pretjerana osjetljivost i ranjivost. Ako adolescent ima ranjivost u bilo kojem području, potrebna je usmjerena psihoterapija za tu osobinu.
Depresija i samoubojstvo
Problem tinejdžerskog samoubojstva usko je povezan s depresijom. Suicidalnost ima mnoge karakteristike klasičnogdepresivno stanje. Ovo posljednje ne znači nužno da je osoba na rubu samoubojstva. Ali predsuicidno stanje karakterizira depresija. One aktivnosti koje su prije donosile zadovoljstvo tinejdžeru prestaju mu ugoditi. Život gubi svoje boje i postaje neukusan. Drugim riječima, "gumb za zadovoljstvo" se lomi. Drugi signali koji karakteriziraju depresiju su motorna retardacija, poremećaji spavanja, osjećaj bezvrijednosti, stalna krivnja, čak i grijeh.
Osoba može ili dugo šutjeti, ili, obrnuto, odjednom postati pričljiva. Njegov govor se sastoji od pritužbi, molbi za pomoć.
Prevencija samoubojstva među tinejdžerima
Samoubojstvo je reakcija osobe na one okolnosti u kojima mu je život postao nemoguć. Razlozi samoubojstva uvijek su različiti, a najčešće ih pojedinac ima nekoliko. Ali takav je čin uvijek posljedica činjenice da su uvjeti u kojima je čovjek živio za njega postajali sve subjektivno nepodnošljiviji. Tinejdžeri uvijek daju do znanja: više od 70% njih na neki način komunicira svoje namjere drugim ljudima. To mogu biti naizgled potpuno smiješne aluzije i sasvim očite izjave.
Samoubojstvo adolescenata uvelike se može spriječiti strategijom sličnom psihoterapiji odraslih. Modifikacija ponašanja uključuje primjenu različitih pristupa. Prvo, to je rad na povećanju samopoštovanja, pomoć u razvijanju adekvatnog stava prema sebi. Potrebno je naučiti tinejdžera nositi se sa stresom, pronaći novu motivaciju za život, postignuća, a također i zamijeniti takozvane značajne druge. Drugim riječima, potrebno je, ako je moguće, popuniti one praznine koje tjeraju osobu na samoubojstvo. Adolescentni psiholog je ponekad onaj specijalist za kojim također postoji stvarna potreba. Stoga, između ostalog, nemojte zanemariti mogućnost pružanja stručne podrške.
Komuniciranje s tinejdžerom
Ponekad rođaci potencijalne suicidalne osobe mogu pokazati ponašanje koje samo pogoršava stanje tinejdžera. I to mogu u najboljoj namjeri. Na primjer, nespremnost da se raspravlja o ovom problemu, ili pribjegavanje dogmama i zabranama koje u tom smislu postoje u religiji. To samo povećava osjećaj krivnje i nerazumijevanja.
Mora se uzeti u obzir da su oni koji razmišljaju o samoubojstvu, bilo da su tinejdžeri ili odrasli, u vrlo teškom emocionalnom stanju. Krivnja, tuga, bijes, agresija, strah – na cijelu ovu začaranu emocionalnu zavrzlamu treba barem obratiti pozornost. Ali često obitelj i okolina usmjeravaju svoju pozornost na te depresivne manifestacije, ogorčeni su načinom na koji se tinejdžer ponaša i govori. Stoga ne dobiva podršku ni od onih koji bi, čini se, trebali prvi priskočiti u pomoć.
Teen samoubojstvo: koraci za sprječavanje
- Potrebno je prihvatiti samu činjenicu da tinejdžer može donijeti takvu odluku. Ponekad ljudibojeći se preuveličati rizik od samoubojstva. Ali čak i ako naprave takvu pogrešku, to neće biti ništa u usporedbi s izgubljenim životom tinejdžera. Stoga ga je potrebno prihvatiti kao osobu, priznati samu mogućnost da je ta sazrijeva osoba u načelu sposobna počiniti takvo djelo. Ne treba pretpostaviti da ako se netko odluči na samoubojstvo, nitko ga ne može spriječiti. Iskušenje da se razmišlja na ovaj način vrlo je veliko. Ali svaki dan stotine ljudi diljem svijeta umiru svojom voljom, iako su mogli biti zaustavljeni.
- Morate uspostaviti topao odnos povjerenja sa svojim djetetom. Nemoguće je u potpunosti riješiti sve probleme koji tjeraju osobu na samoubojstvo. Ali prihvaćanjem takvog kakav jest, možete značajno smanjiti vjerojatnost strašnog čina. Ne treba pokušavati učiti životu "male odrasle osobe" i moralizirati. Mnogo mu je više potrebna ljubav, briga i pažnja, izražena i verbalno i u obliku zagrljaja, dodira, osmijeha. Briga je ono što će pomoći tjeskobnoj i očajnoj osobi da se ponovno osjeća potrebnim.
- Tinejdžer se mora čuti. Često želi izraziti svoje osjećaje, svu emocionalnu bol koja se nakupila u njemu. Svojim ponašanjem pokazuje ono što bi želio reći naglas: “Nemam više ništa vrijedno – nešto za što se još može živjeti.” Suočavanje s potencijalnom suicidalnom osobom, osobito tinejdžerom, može biti teško. Ali treba imati na umu da je teško upravo zbog te sklonosti, jer se tinejdžer više ne može koncentrirati ni na što drugo osim na svoju duhovnubol.
- Tražite osnovne uzroke mogućeg samoubojstva. Potrebno je ne samo podržati i brinuti se za tinejdžera, već i primijetiti znakove suicidalnog ponašanja. Ako govor sadrži prijetnje samoubojstvom, ako je usamljen i izoliran od društva, stalno se osjeća nesretnim, sve to mogu biti ozbiljni znakovi želje da napusti ovaj svijet.
Prevencija samoubojstava među adolescentima zahtijeva, prije svega, sudjelovanje odraslih, njihovu sposobnost da saslušaju tinejdžera i pomognu mu. Pomoć se ne bi trebala sastojati u podučavanju, već u prihvaćanju tinejdžera, podršci, osposobljavanju u potrazi za alternativama. Obraćanje pažnje na signale koji su karakteristični za njegovo ponašanje pomoći će spasiti ljudski život.
