Kada je gužva na poslu i beskrajni poslovi kod kuće, često poželite pobjeći na kraj svijeta – daleko od gužve i vreve. Počinjemo se živcirati, izvlačiti ljutnju i agresiju na voljene osobe. Zbog toga se uništavaju čvrsti odnosi, nastaju skandali, svađe i potpuni nesporazumi. Kako biste izbjegli nepovoljan scenarij, trebali biste razviti zlatna pravila svakodnevnog života koja će vam pomoći u održavanju unutarnjeg sklada i ravnoteže, kao i nadopunjavanju energije i snage, što će vam pomoći da se nosite s nevoljama kako na domaćoj tako i na poslovnoj razini.
Cijenite ono što imate
Osnovne zakone koji će donijeti sreću i dati mir razvio je poznati bugarski lik, astrolog, alkemičar i okultist Omraam Aivanhov. Zlatna pravila svakodnevnog života, prema njegovom mišljenju, počinju s glavnim - sposobnošću njegovanja onoga što je Bog dao. Život je najdragocjeniji blagoslov. Bacati ga uzalud, riskirati, neiskorištenje postojećih prilika i šansi prava je beskičmenost, čak i bogohuljenje.
PrijeUmjesto da se žalite na probleme kod kuće ili na poslu, razmislite o pozitivnim stvarima. Jesu li svi voljeni zdravi? Trče li djeca po kući? Je li vaš muž na kauču? Već je dobro. Glavna stvar je da ih imate, a manje kazne u obliku sukoba mogu se eliminirati. Ako nastojite postići mir i tišinu obiteljske dobrobiti, počnite od sebe. Postanite ljubazni, nježni, sposobni slušati i razumjeti. Razmislite o tome kako volite svoje najmilije. Vjerujte mi, ovaj osjećaj je ključ vitalne aktivnosti. Kad ima za koga raditi i truditi se, onda se svaki, pa i najteži posao raspravlja u rukama.
Harmonija svjetova
Zlatno pravilo života - dovedite stvari u red u svojoj glavi. Prvo procijenite svoje stvarne sposobnosti, iz dubine svijesti izvucite one kvalitete, osjećaje i vještine koje ne koristite. Uživaj. Uostalom, najveće bogatstvo čovjeka nije materijalno bogatstvo, već onaj unutarnji svijet, individualan i jedinstven, koji ga čini istinski sretnim. Živite duhovnim životom, pomagajte drugima, ne kritizirajte ih, ne miješajte se u tuđi život. Radite ono što donosi zadovoljstvo – vaša radost i zadovoljstvo privući će ljude, učiniti ih sretnima. I dobro će se isplatiti.
Drugo, zapamtite da je vanjski svijet odraz unutarnjeg stanja. Pravila koja će pomoći u životu jasno govore: ne tražite u ljudima ono što sami ne posjedujete. Odnosno, ako u drugima nema dovoljno mudrosti, možda vi sami ne blistate umom, pa privlačite slične osobnosti. Rastite, čitajteposjećujte kazališta - što više ljepote, ljubavi i intelektualnih mogućnosti otkrijete u sebi, više ćete ih početi primjećivati kod drugih.
Razmjer između vremena
Još jedno zlatno životno pravilo je uživati u sadašnjosti. Ljudi se često brinu zbog nevolja koje im budućnost može donijeti. Ali zašto se tući? Zašto trovati postojanje mislima o mogućim bolestima, bankrotu, smrti. Mnogi psiholozi su sigurni da se osoba programira za moguće događaje. Stoga se što pozitivnije prilagodite budućnosti i odbacite loše misli. Sve probleme treba rješavati čim dođu.
Cijenite prošlost i sanjajte o budućnosti. Ali živite u sadašnjosti. Događaji koji nas očekuju izgrađeni su na temeljima koje gradimo upravo u ovim trenucima. Ako je oronuo i neupotrebljiv, onda je beskorisno nadati se blistavoj budućnosti. Stoga oblikujte budućnost vlastitim rukama upravo sada.
Zlatno pravilo života je ne brinite ako svaki dan ne ispadne onako kako želite. U slučaju neuspjeha prije spavanja, još jednom analizirajte uzroke i posljedice pogreške. Sutra ujutro je pravo vrijeme da to popravite i stvorite bolje uvjete za postojanje.
Mišljenje Randyja Paula Gagea
Američki stručnjak za samorazvoj, stručnjak za područje uspjeha, razvio je svoja zlatna pravila u ljudskom životu. On ih naziva zakonima postojanja, čija je glavna svrha povećati dobrobit onih koji ih slijede:
- Vid. Ako trebate novi kaput, bacite stari. Recite zbogom stereotipima i kompleksima bez žaljenja.
- Cirkulacija. Da biste dobili ono što želite, pustite ono što imate.
- Mašta. Sanjajte idealan svijet, nacrtajte ga, opišite riječima. Kad stvari krenu po zlu, ponovno pregledajte svoje bilješke.
- Kreativnost. Energija razmišljanja, intuicija i fantazija pomažu u postizanju prosperiteta.
- Ti za mene, ja za tebe. Zapamtite: ono što date vraća vam se deseterostruko. Podijelite blagoslove, podijelite darove s drugima.
- Desetina. Svemir uvijek uzima 10% onoga što imate. Ali on će dati zauzvrat: novac, oporavak, nove veze.
- Oprost. Čovjek ne može biti sretan dok u njegovoj duši žive ogorčenost, mržnja, zavist i drugi negativni osjećaji.
Ovih jednostavnih 7 pravila postat će vaši pouzdani pomoćnici u borbi za naklonost sudbine i postizanje unutarnjeg sklada.
Orijentalna praksa
U Indiji ljudi rješavaju sve probleme uz pomoć meditacije. Oni savjetuju korištenje ovog zlatnog životnog pravila za one koji ne mogu skupiti hrabrost, nemaju snage riješiti goruće probleme. Prema Hindusima, ljubiteljima joge, ljudi su dužni posvetiti više vremena brizi o živčanom sustavu, čineći ga istovarom. Primjerice, kada je naboj živahnosti skoro pri kraju, morate ostaviti posao sa strane i odvojiti vrijeme za odmor. Zauzmite udoban položaj, zatvorite oči, opustite udove i zamislite kako snop svjetlosti prodire u tijelo. Polako se širi venama i venama, ispunjavajući svaku stanicu energijom. Nakon nekoliko minuta ove meditacije, odmah ćete osjetiti da se tijelo oporavilo.
Osim toga, joga nas čini samopouzdanima, jakima, izdržljivima. Vraća duševni mir. Kao rezultat toga, osoba, koja je primila novi nalet aktivnosti, spremna je pomicati planine. Stoga je svakodnevna orijentalna praksa zlatno pravilo života za svaku osobu koja tu ne staje, već želi daljnji razvoj i samousavršavanje.
Sport i zdrava hrana su naši najbolji prijatelji
Ovo je postulat koji treba učiti djecu od rođenja. Nakon analize osnovnih 19 zlatnih pravila života, možete vidjeti da pravilna prehrana nije zadnja na ovoj listi. Znanstveno je dokazano da masna, dimljena, pržena i slatka hrana uzrokuje pospanost i umor. Osoba se osjeća preopterećeno i prazno. Osim toga, povećava se težina i javlja se težina u cijelom tijelu: ne želim raditi, kretati se, baviti se svojim omiljenim hobijem.
Ali prehrana bogata zelenilom, voćem i povrćem, mliječnim i mesnim proizvodima, ribom i morskim plodovima čini nas zdravijima, aktivnijima, pustolovnijima i optimističnijima.
Isto se može reći i za sport. Plivanje i trčanje, aerobik i vježbanje u teretani poboljšat će tjelesno stanje, oblik, pozitivno utjecati na izgled. Vidjevši promjene u ogledalu, osoba će poželjeti i unutarnje savršenstvo, zbog čega će raditi na sebi,disciplinirajte osjećaje, kontrolirajte emocije, dajući drugima samo pozitivno i ugađajući im otvorenošću duše, iskrenim poštenjem, dobrom voljom i ljubavlju.
