Kriza od 30 godina za muškarce. Kako prevladati krizu srednjih godina

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-12 08:17

Svi znaju da se muškarci, po definiciji, smatraju predstavnicima jačeg spola čovječanstva. U principu, takva izjava je 100% točna, međutim, čak i najjača fizički i moralno stabilna osoba ponekad ima takve periode u životu kada ne razumije kamo i što točno ide, što želi u budućnosti, proključa u svojoj duši nezadovoljstvo njihovim trenutnim postignućima. Krizu od 30 godina kod muškaraca karakteriziraju takve manifestacije unutarnjeg stanja. U ovom članku ćemo govoriti o životu muškarca u ranim 40-ima.

Što se događa

S trideset godina gotovo svaki normalan čovjek svoj životni put podvrgava najtemeljitijoj analizi, utvrđuje svoja postignuća i fijasko. Istodobno, osoba saznaje da, iako se život već više ili manje materijalno razvio, njegova je osobnost još uvijek daleko od željenog savršenstva, a puno je vremena potrošeno potpuno uzalud, a učinio je mnogo manje nego, općenito, mogao je. Kriza od 30 godina za muškarce je, zapravo, trenutak maksimalne preispitivanja vrijednosti, pomnog i pažljivog preispitivanja vlastitog unutarnjeg “ja”. Čak i uspješan mačo shvaća da već nije u stanju promijeniti mnoge stvari. Tu nastaje kamen spoticanja: stvarno želim „nešto promijenitii promijeniti. Ostvarenje ove želje ovisi o mnogim čimbenicima, ali općenito su ključne točke samo snaga volje, marljivost i naporan rad. Uostalom, odavno je poznato da je narodna mudrost, koja kaže da će strpljenje i rad sve samljeti, danas aktualnija nego ikada.

Spolna specifičnost

Najčešće se kriza od 30 godina kod muškaraca očituje prvenstveno u nezadovoljstvu svojim položajem na poslu i financijskom situacijom. Zato se jaki ljudi u ovom trenutku odlučuju promijeniti profesiju, a želju za karijernim visinama ostavljaju na istoj razini.

Tipična ponašanja

U dobi od 30 godina čovjek stječe određene vještine i životno iskustvo. U ovoj dobi se predstavnici jačeg spola vrlo često ponašaju na temelju tri psihološka modela opisana u nastavku.

"Nestabilni" su muškarci koji nemaju jasne životne smjernice i ciljeve postavljene u ranijoj dobi, i nastavljaju eksperimentirati poput osamnaestogodišnjih dječaka. Takvi se ljudi mogu uhvatiti za mnogo toga, ali u isto vrijeme niti jedna neće biti dovedena do kraja. Nemaju pojma kakvo je zanimanje za njih idealno, što ih posebno privlači, a općenito ne teže sigurnosti i bilo kakvoj postojanosti u životu.

Kriza za takve muškarce očituje se izravno u tome što oni vrlo inertno plivaju s tokom života, uništavajući se iznutra. Iako pošteno treba napomenuti da su u nekim slučajevima "nestabilni" sposobni zapostižu pozitivan rezultat, ali to se događa u slučajevima kada im beskrajni eksperimenti pomažu formirati jasnu osnovu za konačni izbor.

Prosječna varijanta

"Zatvoreno" - možda najčešća kategorija ljudi. Muškarci ovog tipa sasvim mirno, bez problema i skrupulozne introspekcije, postavljaju ciljeve u dobi od 20 godina. Drže se svog odabranog puta, vrlo su pouzdani, ali još uvijek moralno potisnuti.

Kriza kod takvih muškaraca očituje se u tome što mogu početi žaliti što u prvim godinama života to nisu što više istraživali, nisu eksperimentirali. Međutim, hrabri ljudi mogu svoje tridesete iskoristiti u svoju korist: počinju uništavati svoj stereotipni “osjećaj dužnosti” ako im vrhunci koje su dosegli u karijeri više ne odgovaraju.

Neprepoznati geniji

"Štreberci". Gotovo svaki od njih je poslovni čovjek koji je svojedobno postigao uspjeh prije svojih vršnjaka, prebrodio najteža profesionalna iskušenja, popeo se na vrh, iako se ponekad na tome ne zadržava. U pravilu, za takve odrasle momke, linija između osobnog života i posla spaja se u jedinstvenu cjelinu. Od 30. godine takvi muškarci počinju se bojati priznati sebi da ne znaju i mogu sve. Također se boje pustiti ljude da se previše približe sebi, jer postoji sveopšti strah da će netko moći saznati njihove slabosti i tajne.

Koja je opasnost od tridesetogodišnje krize

Oštrina idrama s kojom muškarac doživljava krizu srednjih godina može biti različita iz više razloga. To je lako objasniti, jer svaka osoba ima svoje karakteristike. Stoga se manifestacije mogu kretati od običnog osjećaja unutarnje nelagode, blagog i apsolutno bezbolnog procesa promjene, do vrlo burnog, emocionalnog tijeka strasti koji može prekinuti prijašnje dobro uspostavljene odnose s vanjskim svijetom i praćeni najdubljim osjećaje, što zauzvrat može dovesti do fizičkih i psihičkih bolesti. karakter.

Zamke

Kao što praksa pokazuje, 30 godina za muškarca može donijeti iznimno neugodne promjene u njegovom osobnom i profesionalnom životu. Takav je trenutak posebno opasan za one ljude koji su dugo u braku i već imaju djecu. Doista, u ovom slučaju, čovjek je već prilično čvrsto na nogama: ima svoje stanovanje, možda ne voli posao, ali barem osigurava sve potrebne stvari. Istodobno, život je izgubio svoje svijetle boje, čini se da osoba hoda u krugu i ne može ga ni na koji način prekinuti, sve više uranjajući u ponor tuposti i malodušnosti. San je izgubljen, iznenađenja nestaju, sve je dosadno i monotono. Život sa suprugom možda više ne donosi nekadašnje svijetle, sladostrasne senzacije, a dolazi trenutak kada se poslovni čovjek odlučuje na preljub, što na kraju može dovesti do uništenja obitelji, što se često izrazito negativno odražava na odnose s djecom. ostao bezočevu pažnju. I kakav je rezultat? Naravno, razvod, pa čak i pogoršanje situacije. Srećom, takav scenarij nije raširen, ali se još uvijek događa u našoj surovoj stvarnosti.

Kako se spasiti

Problemi povezani sa starenjem, najčešći kod muškaraca u dobi od 30 i više godina, mogu se izbjeći ili barem pokušati umanjiti njihov utjecaj. Tako su, posebno, dugoročne dubinske studije pokazale da ako se predstavnik snažne polovice čovječanstva oženio nakon 25 godina, odnosno izbjegao je rani brak, tada mnoge značajke krize (na primjer, umor od obitelji život) će ga zaobići. Osim toga, oni muškarci koji imaju daljnje, realne izglede za razvoj karijere također su manje skloni psihičkim problemima u ovoj dobi. Sasvim mirno prolaze tridesetogodišnju prekretnicu i ljudi koji se neprestano razvijaju kao pojedinci i nastoje postati bolji, pazeći na samoučenje. U mnogim slučajevima, psihofiziološko zdravlje čovjeka također izravno ovisi o tome hoće li on diverzificirati svoj život, unijeti "zanos" u svoju obitelj, što bi ojačalo odnos među svim rođacima, natjeralo ga da iznova pogleda njegova druga polovica. Osim toga, normalnom tijeku života muškarca od 28 do 35 godina pridonosi i jasna spoznaja da vas ljubavnica ili nova supruga ni u kojem slučaju neće spasiti od osobne krize.

Zaključak

Naravno, čak i pod gore opisanim prilično povoljnim uvjetima, čežnja još uvijek može obuzdati osobu. Međutim, moći će razviti svoju budućnost bez uništavanja sadašnjosti. U ovom slučaju, kriza od 30 godina za muškarce imat će povoljan ishod: pojavit će se osjećaj samopouzdanja, pojavit će se novi ciljevi na životnom horizontu i želja da budu odgovorni ne samo za sebe, već i za sebe. njihova će se obitelj povećati.

Zdravlje čovjeka bit će očuvano ako ovaj period prođe sigurno. Da bi to učinio, morat će skupiti svu svoju volju u šaku i pokušati se zaokupiti problemima. Smatra se da je jedna od najučinkovitijih metoda prevladavanja krize produbljivanje stručnog znanja i vještina. Također se preporučuje koncentrirati se na svoje osobne zadatke, pronaći nove zanimljive ciljeve, izbiti iz krajnje pesimističnog "nikad" i "sve je loše". Čovjek bi u određenoj mjeri trebao biti egoist kako bi se što više uronio u svoj unutarnji svijet i razumio svoje stvarne potrebe. Kao rezultat toga, kriza će potpuno proći, a čovjek će spasiti svoju obitelj, povećati svoja postignuća i ponovno osjetiti goruću želju za životom. I općenito, potrebno je zapamtiti mudrost koju je govorio drevni kralj Salomon, a koja je zvučala kao: „Sve će proći. I to također.”