Kako živjeti ispravno. Kako živjeti dobro i sretno

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-12 08:12

Pravi život… Što je to, tko može reći? Koliko često čujemo ovaj koncept, međutim, unatoč svemu, nitko sa sigurnošću ne može odgovoriti na pitanje kako ispravno živjeti. Međutim, to ne znači da trebate napustiti sebe i svoj život i pustiti da sve ide svojim tijekom, nikako. U nastavku su najčešći primjeri "ispravnosti" u našim životima. Primjenjuju se na sve: posao, učenje, rekreaciju, zabavu, pa čak i zdravlje. Smatraju se najprihvatljivijim, a time i ispravnim. No, unatoč svemu, sve je na svijetu relativno, pa tako i naša tema, pa se ne treba potpuno i u potpunosti oslanjati na napisana “pravila” i zaboraviti na ono najvažnije: život pripada tebi, što znači da samo jedan osoba ima pravo raspolagati njime. Ljudski. Vas. Nitko drugi: ni autor čije savjete čitate, ni televizijska voditeljica čije preporuke gledate, ni roditelji koji moraju slušati i upisati, na primjer, nemilu specijalnost. Vaše postojanje i ono što će biti sutra i za 10 godina ovisi samo o vama.

Samousavršavanje i samorazvoj

U djetinjstvu čovjek svaki dan nauči nešto novo. U glavi mi se vrti more novihpitanja, želim znati sve odjednom što je prije moguće, počevši od imena ptice koja leti pa do principa svemira i zakona fizike. Ako se osoba od djetinjstva hrani samo hranom, ne uključujući nikakve podatke u prehrani odrastanja, i apsolutno nikakve informacije, tada će takvo dijete odrasti kao mentalno retardirano stvorenje koje se nije formiralo kao osoba i potpuno nesposobno živjeti u društvu. S godinama nestaje žudnja za znanjem. Škola te počinje tjerati da učiš, a ljudi su, nažalost, raspoređeni tako da što su više prisiljeni, to se više opiru. O vremenu nakon diplome da i ne govorimo. Sve vitalne informacije su primljene, a osoba se više ne želi razvijati, ne shvaćajući koliko je to važno. U nedostatku duhovnog i fizičkog razvoja i bez samousavršavanja, osoba sve više počinje posjećivati misli u stilu "kako živjeti ispravno".

Ispravne misli

Misli nisu ništa manje važne od samorazvoja. Način na koji osoba razmišlja izravno utječe na njegov život. A ako si postavi pitanje kako živjeti ispravno i sretno, to znači da je u njegovoj glavi više negativnosti, jer inače, ako mu sve odgovara, neće ni razmišljati o ovoj temi.

Prvo, morate filtrirati svoje misli. Čim pomislite na nešto loše, odmah se pokušajte prebaciti na nešto puno pozitivnije. S vremenom ćete naučiti vidjeti pozitivno čak i u negativnom. To će utjecati na vaš život na dobar način. Da, u početku nećete primijetiti promjene, ali jednog dana ćete to sigurno shvatitiosjećati se bolje nego prije.

Drugo, manje razmišljajte o tome kako živjeti ispravno. Možete se zaglaviti na ovome, postati paranoičan u potrazi za “onim samim” postojanjem, i na kraju nećete primijetiti kako je život promašen iza svih ovih radnji. Treće, sanjajte. To će vam pomoći da započnete nekoliko velikih životnih ciljeva i samo razvijete fantaziju.

Pravi stil života

Kako naučiti živjeti ispravno bez brige o sebi i svom tijelu? Nema šanse. Osoba se mora brinuti za sebe. To ne znači samo osnovna higijenska pravila kao što je pranje zuba i redovito mijenjanje donjeg rublja. Vježbanje, trčanje, lagana tjelovježba ili nešto slično - sve to tijelu treba koliko vode ili hrane, to jednostavno nije izraženo tako jasno. Bar u mladosti. U starijoj dobi nedostatak tjelesne aktivnosti i dalje će utjecati. Zato se preporuča ne zaboraviti na svoje tijelo, ne samo u pogledu čistoće, već i u drugim aspektima. Jutarnje vježbe ili trčanje, ustajanje i odlazak na spavanje u određeno vrijeme, zdrava prehrana, što manje ugodnih “štetnih stvari” u životu poput cigareta, alkohola… Popis se može nastaviti još dugo, ali u općenito, svi zamišljaju kakav bi trebao biti "ispravan" način života.

Pravilna prehrana

Zdrava prehrana vam također može reći kako živjeti ispravno. Istina, ne s psihološke točke gledišta. Ovo je više povezano s prethodnom točkom. Samo što je hrana toliko važna da sam moralaizvadite zasebno radi boljeg pamćenja.

Svi razumiju koliko je dobrota pripremljeno za kupnju u trgovini. Svaki put kad ugleda još jedan štetan proizvod, mozak vrisne: „Kupite! Kupi! I ljudi kupuju, kao hipnotizirani, a onda žale što su učinili. Morate jesti ispravno. Barem za one koji vjeruju da zaslužuju dobro zdravlje i sretan dug život.

Korektni odnosi s ljudima

Neke zanima kako pravilno živjeti sa mužem, rodbinom i sl., jer se ponekad dešavaju situacije kada je potpuno neshvatljivo kako se u istoj prostoriji može suživjeti u miru i harmoniji s drugim ljudima. Drugi žele znati kako pravilno komunicirati sa strancem kada nema zajedničkih tema za razgovor, a neugodno je šutjeti. Treće pak zanima kako naučiti kako upoznati ljude i kako se ponašati na prvom spoju. Četvrti se brine o tome kako pronaći pravi pristup svim ljudima. Svakome svoje, međutim, kako statistika pokazuje, više od polovice ljudi jednostavno ne zna "ispravno" komunicirati. Što je još čudnije, ni ne pokušavaju. Smirivši savjest frazom "ne znam kako", zatvaraju se u sebe i prestaju kontaktirati s voljenima. Ovo je loše i pogrešno, a sve što se o tome može reći je: više komunicirajte. Sa svima, o svemu, naučite slušati sugovornika i razvijajte svoj govor pred ogledalom. Što više prakse, lakše ćete biti u društvu.

Ispravna radnja

Pitanje kakoživjeti ispravno ne znači samo obično postojanje, već i izvršene radnje, od kojih svaka osoba čini puno u svom životu. Kako postupiti u datoj situaciji ovisi o kontekstu, ali opća pravila govore da je nepoželjno činiti stvari koje mogu naštetiti drugima. Za što? Naravno, vi osobno možete imati koristi od toga, ali ipak zakon bumeranga u životu funkcionira besprijekorno, pa ako nemate želju sami to iskusiti, pokušajte činiti samo više ili manje ljubazno, kvalitetno i dobro djela.

Ispravno ponašanje

Ako vas zanima kako naučiti živjeti ispravno, trebali biste se brinuti o normama ponašanja. Ova točka opet graniči s prethodnom, ali se ipak razlikuje. Ispravno ponašanje - što je to? Jasno je da se na javnim mjestima nemoguće ponašati nedolično. Ispada da je ispravno ponašanje=etičko ponašanje. Pogrešno je ponašati se grubo, bezobrazno i bez razloga pokazivati negativnost u odnosu na ljude koji su neugodni iz subjektivnih razloga. Pogrešno je sebe smatrati iznad svega; egocentrizam neće dovesti do dobra. Pogrešno je druge ljude smatrati a priori ništavnostima. Pogrešno je piti alkohol na ulici, pjevati pijane pjesme i gnjaviti prolaznike.

Postoji mnogo takvih pravila, ali lakše je sjesti i razmisliti što je ispravno, a što nije za tebe osobno.

Točan život

Dakle, na temelju svegaod navedenog možemo izvući kratki zaključak kako živjeti ispravan i sretan život:

1. Uključite se u samorazvoj i poboljšajte se u svemu.

2. Misli pozitivno.

3. Postavite cilj u životu.

4. Čuvajte sebe, svoje zdravlje, tijelo i prehranu.

5. Komunicirajte više.

6. Ponašajte se prema ljudima onako kako želite da se prema vama ponašaju.

7. Pokažite manje agresije prema drugima.

8. Naučite pokazati pozitivne kvalitete svog karaktera i riješiti se negativnih osobina.

9. Volite ljude oko sebe.10. Budite svoji.

Sada znate kako živjeti ispravno i sretno. Poduzmite akciju! Sretno!