Što je stil života? Ovo je prvenstveno individualni način dobivanja zadovoljstva. Svaka osoba ima svoje ciljeve i odgovarajuće prioritete, svoj stav o određenom pitanju, način života koji se formirao godinama, individualne slabosti i izvore energije. Ovo nabrajanje se može nastaviti unedogled, ali nikada ne treba zaboraviti: što god da se dogodi, čovjek je uvijek kriv samo za svoje bolesti i loše raspoloženje, jede hranu u nezamislivim količinama, sjedi za računalom danima i noćima, birajući beskorisnu zabavu na kauču umjesto aktivnog odmora i, konačno, živjeti ne ono o čemu mu duša vrišti. Što učiniti da isključite tako čudan život?
Jasno dajte prioritet životu
Za uspješno prevladavanje čak i najnezamislivijih poteškoća, svaka osoba treba postaviti cilj i oblikovati individualni stil života. To je preduvjet za postizanje unutarnjeg sklada i osjećaja zadovoljstva svime što se događa okolo.
Glavnifaza ovog procesa je raspored životnih prioriteta. Što je za tebe najvažnije na svijetu? Koji vas događaji i pojave u pravilu ne ostavljaju ravnodušnim? što dišeš? Kako biste točno odgovorili na postavljena pitanja, trebali biste u svojoj podsvijesti predočiti stvarnu sliku svojih ciljeva, preferencija i životnog puta općenito. Još je bolje uzeti dnevnik i jasno zapisati sve podatke: na prvoj stranici predstavite strateško planiranje (dugoročni ciljevi), na drugoj - kratkoročne zadatke (npr. za mjesečno) i na trećem mjestu zahvalnost Svemiru za sve što imaš. Nije uzalud što mediji, a često i vaš unutarnji glas, šapuću: “Molim vas, cijenite ono što imate i ne izmišljajte idealan život – možete samo težiti najboljem.” I zapamtite: nikada nećete postići ništa dok ne naučite odrediti što vam je trenutno najvažnije.
Raditi ono što voliš kao način života
U pravilu su tri komponente od posebne važnosti za svaku osobu: samorazvoj (hobi, hobiji, itd.), karijera i obitelj. Ovo poglavlje bavi se drugom komponentom koja je od velike važnosti u moderno doba. I to nije iznenađujuće, jer svatko od vas, naravno, želi postići apsolutni profesionalni procvat i toliku razinu prihoda da je barem dovoljna za nove ideje, kojih ima mnogo.
Stoga je vrlo važno odabrati ne samo profitabilan posao, već nešto što donosi zadovoljstvo i motivirasvladavajući čak i najviše vrhove. Ako se osjećate kao pisac ili glumac, ali u isto vrijeme imate pravno ili ekonomsko obrazovanje, nije važno. Svakako biste trebali nagnuti svoje preferencije u korist prvog aspekta, jer inače se nikada nećete moći u potpunosti posvetiti svom omiljenom poslu, jer ga nećete voljeti. To znači da se mora učiniti sve što je moguće kako bi odabrana aktivnost zapalila dušu - i tada ćete sigurno postići nezamisliv uspjeh.
Smanjite ovisnost o tehnologiji
Stil svakodnevnog života uključuje mnogo aspekata, a da bi se postigao apsolutni sklad sa samim sobom i svijetom oko sebe treba uzeti u obzir i najsitnije elemente svakodnevnog života. Živopisan primjer toga je stav osobe prema računalnoj tehnologiji. U redu je ako koristite računalo za obavljanje svojih profesionalnih aktivnosti ili održavate kontakt s voljenima putem interneta. Ili ste možda ljubitelj visoke književnosti ili ljubitelj korisnih filmova koji se nalaze na prostranstvima World Wide Weba. Sve je ovo, naravno, super.
Ali nema ničeg dobrog ako osoba koristi tehničke inovacije bez koristi za sebe i druge. Primitivne računalne igrice koje dovode do postupne društvene degradacije, društvene mreže koje se često koriste u druge svrhe, nezamisliva količina reklama koje, začudo, ponekad i dalje izazivaju interes javnosti - sve to treba bez zadrške zamijeniti aktivnostima na otvorenom, čitanjemfascinantna knjiga ili komunikacija sa zanimljivim ljudima.
Kupite članstvo u fitness centru
Još uvijek niste aktivni? Ovo je kritično, ali potpuno popravljivo. Morate imati na umu da je stil života širok raspon sveobuhvatnih komponenti koje vas čine boljim. Dakle, propustiti barem jedno od njih je velika glupost. A prakticiranje svih aspekata života bez iznimke je pametna odluka, jer ne postoji granica savršenstva.
Tako bi bilo prikladno da svaka osoba odmah ustane s kauča i krene prema fitness centru, plesnoj školi ili kompleksu borilačkih vještina. Ili ste možda pristalica dizanja utega ili plivanja? Općenito, uopće nije važno koji smjer odaberete za sebe, važno je što osjećate nakon prve lekcije. Nedvojbeno će biti osjećaj superiornosti nad samim sobom, tek jučer. Primijetit ćete prisutnost novog izvora energije koji će vas opskrbiti snagom za realizaciju i najsmjelijih ideja.
Razvijte dijetu
Prirodno je da stilove života određuje značajna raznolikost, što znači da svaka osoba ima pravo formirati svoj način života, za razliku od drugih. Ipak, sve pojedinačne podsvjesne sheme, bez iznimke, sadrže zajedničke elemente, čak i one najstandardnije.
Živi primjer za to je formiranje ispravnogishrana. Upravo je ova komponenta sastavni dio zdravlja apsolutno svake nacije. Naravno, za svaku osobu je primjeren individualni program u skladu s kojim će jesti hranu. Netko želi dobiti mišićnu masu, netko ima opsesivnu misao o zdravom mršavljenju, drugi jednostavno žele ne zloupotrebljavati junk food i držati se pravilne prehrane. Sukladno tome, bilo bi svrsishodno da se prve dvije kategorije ljudi obrate profesionalcima, a treća društvena skupina mogla bi sama težiti svom ispravnom cilju.
Prijavite se za kozmetički salon
Moderni stil života, naravno, uključuje takvu komponentu kao što je odnos prema vlastitom izgledu i ljepoti općenito. Ovaj pristup je posebno relevantan za žene. Tako je zamislila majka priroda: cvijeće oduševljava one oko sebe svojim cvjetanjem i nenadmašnom aromom, ptice vam omogućuju da uživate u besprijekornom pjevanju, sunce vam "mami" iskren osmijeh na lice, a žena brine o svom izgledu i uživa kako bi dali energiju najbližima i napunili sve oko sebe optimizmom.
Još uvijek mislite da je manipuliranje vlastitim izgledom prazno? Originalna manikura, odličan styling, elegantna haljina, prikladna šminka, povremene masaže - je li to glupost? Istina? Je li to ono što samo lutke misle? Bez obzira kako!
Činjenica je da je izgled usko povezan sa stanjem duha, on živo odražava ono što se događa u vama. To je odnos žene prema sebipokazuje sebi svoje pravo raspoloženje prema ljudima i životu uopće. Ljepota nema veze s preuređivanjem sebe – naprotiv, to je samoljublje, samoprihvaćanje i uživanje. Stoga se briga o sebi može izjednačiti s ulaganjem, a ulaganje je daleko od gubitka vremena, već svjesna aktivnost koja lijepo prilagođava vaš životni stil.
Pobrini se za moral
Nakon čitanja prethodnog poglavlja, uvjereni ste da je i odjeća stil života, njegov važan aspekt. Kakvu ogromnu težinu onda moralno stanje osobe ima u oblikovanju životne pozicije!
Unutarnji svijet jedini je posrednik uključen u stvaranje individualnog stila. Činjenica je da svaki dan svaka osoba dobiva ogromnu količinu informacija o tome kako živjeti i što učiniti. Pokazalo se da apsolutno nije potrebno ići svojim putem upravo onako kako često nepouzdani izvori ukazuju, jer je najpouzdaniji od njih glas srca, koji će vam sigurno reći pravi put.
Dakle, stil života je način da postignete svoje ciljeve, pod uvjetom da se o njima "raspravlja" s vašim srcem. Ovaj proces je sličan filtriranju, odnosno čovjek ne bi trebao prihvatiti sve informacije koje dolaze u svoj život, već ih prvo razvrstati: nešto baciti, nešto prihvatiti i samo se nečemu nasmijati.
Ostvarite sebe kao sveobuhvatno razvijenu osobnost
Čovjek sam formira svoj stil života. Svako malorazmišlja o tome kako poboljšati svakodnevni život i obdariti svakodnevni život svijetlim nijansama. Da biste to učinili, trebali biste naučiti sastavljati snove, jer svi znaju da logika može voditi od točke "A" do točke "B", a fantazija - bilo gdje! Kako biste poboljšali mentalnu aktivnost i obdarili je notama kreativnosti, nužno je čitati literaturu koja vam se sviđa, slušati djela legendarnih glazbenika, prisustvovati nastupima i izložbama, a također komunicirati s ljudima koji su postigli određene visine u životu, jer su u stanju mnogo toga naučiti. Osim toga, nevjerojatno je zanimljivo voditi dijalog sa sveobuhvatno razvijenom i svrhovitom osobom!
Svatko ima pravo izabrati zanimanje po svom ukusu. Često čujemo da čovjek iznenada u sebi otkrije talent plesača, pisca, kritičara, umjetnika ili čak majstora sporta. Može biti bilo što! Glavna stvar je da odabrana aktivnost bude pravi, neizmišljeni izvor inspiracije.
Putujte što je više moguće
Nije uzalud kažu da je bolje preferirati kavu u zračnoj luci nego doručak u krevetu. Naravno, čovjek nikada neće zamijeniti avanturizam i romantiku ni za što. Mark Twain je dao krajnje istinitu misao: "Samo dvije stvari zažalit ćemo na smrtnoj postelji - da smo malo voljeli i malo putovali." On je nedvojbeno u pravu, jer čovjeku nepoznat put otvara nove vidike. Treba napomenuti da je danas čak i putovanje oko svijeta daleko od luksuza koji je dostupan samo eliti. Moderno društvo uspjelo je postići posebnu učinkovitost procesa štedeći naletovi, smještaj i tako dalje.
Dakle, vrijeme je da sami počnete savijati linije na dlanovima! Moderna internetska mreža nudi veliki izbor resursa koji pružaju detaljne informacije o svim zemljama svijeta, glavnim nijansama ruta, obilježjima lokalne klime, načinu života autohtonog stanovništva i tako dalje. A to sugerira da je za putovanje prije svega potrebna želja i malo spontanosti.
Aktivna osoba živi mnogo duže
Ljubav je stil, život sretne osobe. Prije svega, to je ljubav prema životu, prema voljenima i prema sebi. Ispada da je biti sretan izuzetno lako, samo morate odobravati svijet oko sebe i biti iskren prema sebi. Kada se ti uvjeti ispune, “gorjet ćete”, htjet ćete zračiti svjetlošću dajući energiju u pravom smjeru. Prestat ćete raditi beskorisne stvari i počet ćete crtati sve više novih ciljeva u svojoj glavi, nakon čega ćete ih sigurno postići.
Možda, u ovoj situaciji, osoba sama ne primjećuje kako se njegov život brzo mijenja. On samo s odobravanjem i ponosom prati stvarnu sliku: „Dakle, ujutro idem u teretanu, nakon čega radim na inovativnom projektu koji će donijeti značajan prihod u budućnosti, a u sadašnjosti - vrhunski užitak od postupak. Navečer me čeka Filharmonija, nakon čega je planiran sastanak s kolegama (napokon ćemo izraditi poslovni plan za provedbu prije mjesec dana formiranog projekta!)». Čovjek će biti previše zauzet i beskrajnozainteresirani za samousavršavanje, kao i za pružanje apsolutne udobnosti za voljene osobe i za sebe. Tiho će smisliti svoj vlastiti stil života, u skladu s kojim će postići najznačajnije visine za sebe.
