Kritično doba za muškarca ozbiljan je problem s kojim će se svi do neke mjere morati suočiti. U velikoj većini slučajeva to razdoblje traje između 37 i 42 godine. Vjeruje se da je ovo najteže vrijeme u životu predstavnika jačeg spola. Neki to čak nazivaju i "četrdesete fatalne". U ovom članku ćemo vam reći kako prenijeti ovo razdoblje uz minimalne gubitke. Dat ćemo konkretne savjete psihologa, ne samo samim muškarcima, već i njihovim suprugama, a također ćemo se zadržati na drugim opasnim vremenskim razdobljima.
Prava katastrofa
Ovako mnogi stručnjaci karakteriziraju kritičnu dob kod muškarca, koja dolazi oko četrdeset godina. Prethodni problemski period prolazi lakše, iako se tada treba suočiti s problemima.
Kritično dolazidob kod muškaraca i u tridesetima. Tada je prije svega pogođena njihova društvena uloga. Problemi povezani s ovim razdobljem odnose se na pitanja samoopredjeljenja, odabira pravog puta u životu. U većini slučajeva uopće ne utječu na njihov osobni život. Ali u četrdesetoj godini događa se prava katastrofa.
Ovo nema nekoliko razloga koji se mogu usporediti s takozvanom krizom identiteta.
Sumiranje
Ono što je najvažnije, osoba tijekom ovog razdoblja počinje sumirati preliminarne rezultate svog života. Ako do četrdesete godine ima razloga smatrati se uspješnim, onda možemo pretpostaviti da su barem njegove društvene ambicije zadovoljene.
Počinje sebe smatrati pobjednikom, koji zaslužuje nagradu i pljesak, diveći se pogledima obožavatelja. Bitno je kada u ovom trenutku ima obitelj u kojoj bi imao ulogu glave, da sve u njoj bude na svom mjestu, u savršenom redu.
Pritom je i sam čovjek uvjeren da savršeno ispunjava svoje društvene uloge. Uz posao i kod kuće, formira društveni krug, hobije i hobije, koji su vanjski atributi uspjeha. Čini se da su svi okolo jednostavno dužni diviti se njegovim postignućima. Međutim, u praksi se sve ispostavi sasvim drugačije. Krizna dob osobe u dobi od 40 godina sastoji se od nekoliko komponenti odjednom.
Komponente krize
Ovo su glavne značajke ove problematikeDržave. Važno mjesto u životu muškarca zauzima njegova supruga, koja je uz njega dugi niz godina, svjedočila njegovim usponima i padovima, vidjela i trijumf i poniženje.
Odavno je prestala hvaliti svog muža. Čak i ako postigne neki sljedeći cilj, može reći da mu ide dobro, ali će nakon toga svakako dodati da, kako bi bio potpuno sretan, još uvijek treba ispuniti cijeli popis hitnih zadataka.
Ne žure se diviti ocu i njegovoj djeci, koja tada u pravilu dođu u adolescenciju, kada i sami doživljavaju prvu ozbiljnu psihološku krizu u svom životu. Oni sami prolaze globalnu ponovnu procjenu svega. Najčešće je odnos prema roditeljima skeptičan.
Kao rezultat toga, čovjek dosegne kritičnu dob od 40 godina, kada mu se treba diviti, ali jednostavno nema tko to učiniti. Za većinu, izlaz ostaje očit. Divljenje i pažnju mogu dobiti mlade djevojke koje će osvojiti imidž uspješnog i uspješnog alfa mužjaka.
U ovoj situaciji, muškarac vara svoju ženu s mladom djevojkom, ne zato što je 20 godina mlađa i privlačnija, već zato što mu je priznanje za svoj uspjeh potrebno kao zrak. Kod kuće već dugo nije dobio ovaj povrat.
Osim toga, pokušava shvatiti što vrijedi u ovom životu. Divljenje prijatelja i kolega davno je prošla faza. Treba mu divljenje od strane žena, najvažnije je kako se osjećaju o njegovoj moćnoj i sposobnoj osobnosti.
Pojavljuje se takozvana glad za priznanjem, pomiješana sa strahom od drugogpredstojeći rođendan, kada već peto desetljeće morate zamijeniti.
Neuspješno zdravlje
U dobi od 40 godina dolazi kritična dob za muškarce po pitanju zdravlja. Čovjek osjeća kako mladost nepovratno prolazi. Sve češće se poremeti jedan ili drugi unutarnji organ, živci su nestašni, srce boli, sve češće se javlja migrena, poremećene su krvne žile ili bubrezi. U pravilu, do četrdesete godine, popis bolesti je prilično opsežan.
Odjednom dolazi do jasne spoznaje da su najbolje godine iza nas. Sve najzanimljivije i najsvjetlije što se moglo dogoditi već se dogodilo. Kada ova spoznaja pogodi osobu, nastupa puna kritična dob za čovjeka.
Prvi znakovi erektilne disfunkcije posebno su podmukli. Problemi u seksualnom životu pretvaraju se u ozbiljan udarac, s kojim se, u principu, ne mogu svi nositi. Čovjek osjeća da gubi snagu, prestaje biti alfa mužjak kakvim je sebe zamišljao gotovo cijeli svoj svjesni život. Zapravo, u ovom trenutku cijeli svijet se ruši. Kao rezultat, svaki hormonski poremećaj u ovoj dobi dovodi do gnjavaže i napetosti. Smanjena potencija, strah od moguće impotencije izazivaju pravu paniku.
Čini se da je impotencija neopozivi kraj života. Ovako se kritična dob manifestira kod muškaraca nakon 40.
Karakteristike
Krizu srednjih godina možete prepoznati i po vanjskom i po vanjskomunutarnje značajke. Osoba postaje iritirana i povučena. Gledajući se u ogledalo, u pravilu vidi čovjeka koji je još uvijek pun snage i zdravlja, ali istovremeno, na podsvjesnoj razini, shvaća da vrijeme ne miruje, vrlo brzo će zdravlje konačno propasti. Pogotovo muško. Stoga počinje žuriti da ima vremena osjetiti, razumjeti, pokušati, doživjeti što je više moguće. Još uvijek mogu.
Obilježje kritične dobi tijekom ovog razdoblja je patološka želja za obnavljanjem zdravlja. Ponekad se pokaže da je toliko revan da se čovjek povrijedi, ali to ga samo više plaši. U pravilu se za sve nevolje i neuspjehe okrivljuje supruga, situacija u obitelji se zahuktava do krajnjih granica.
Sva pažnja na osobnu stranu
Kritična dob za muškarce nakon 40. godine izražava se u činjenici da je sva njihova pažnja usmjerena na intimna postignuća i potenciju. Samoidentifikacija izuzetno pati, jer uspjesi na osobnom planu postaju simboli blagostanja, pobjede i uspjeha.
Istovremeno, postoji apsolutna sigurnost da je odnos sa suprugom potpuno nadživio samu sebe, svi osjećaji su odavno zaboravljeni. Ostao je samo dug i djeca, zbog kojih još trebamo ostati zajedno. Međutim, osjećaj dužnosti je ono što čovjeka u ovom trenutku najmanje nadahnjuje u životu. To ga nije u stanju usrećiti, pretvarajući se u dosadan teret. Tijekom ove krize muškarac postaje uvjeren da mu žena ne daje priliku da se razvije i ostvari, da se osjeća mladim. Kao rezultat dointimnost sa svojom ženom, muškarac se konačno ohladi.
Postoji osjećaj nerazumijevanja, beskrajne usamljenosti. Tijekom tog razdoblja, sentimentalnost, pa čak i suze postaju karakteristične manifestacije. Sama činjenica da se samosažaljenje pojavljuje znak je duboke patnje.
Razlozi za razočaranje i nezadovoljstvo
Glavni razlozi nezadovoljstva koje muškarac u ovom trenutku formulira za sebe su to što mu je žena postala potpuno nezanimljiva i neseksualna. S njom se jednostavno nema o čemu razgovarati, jer je opsjednuta svojim prijateljima i kućanskim poslovima.
Čovjek vjeruje da ga je žena prestala razumjeti, ostavljajući ga sasvim samog. Na primjer, on joj tvrdi da se ne bavi sportom, zbog čega postaje mlohava i neprivlačna.
Čovjek osjeća potrošački stav prema sebi. Osjeća potrebu za slobodom, može reći da je toliko godina radio za obiteljsko dobro, a sada želi živjeti za sebe. Ono što je najvažnije, razumije da postoji samo jedan život, pa nastoji učiniti što je više moguće.
Sentimentalnost i zaljubljivanje
S četrdeset godina muškarac postaje iznenađujuće sentimentalan. U njemu se kotrlja žeđ za slobodom, a posao i prošli hobiji ga više ne mogu zadovoljiti, kao prije. Sve što je bilo važno je amortizirano, samo želite uskočiti u zadnji vagon odlazećeg vlaka koji se zove život.
U ovoj dobi muškarac nije zainteresiran samo za suprotni spol, već stvarno žudi za iskrenom romantičnom vezom.
Kritičnu dob osobe karakteriziraju ranjivost i sentimentalnost. On se istinski zaljubljuje. Od sada sam spreman prihvatiti samo bezuvjetno priznanje.
Osim toga, u ovoj dobi, količina testosterona u tijelu počinje opadati. Što ga čini previše sentimentalnim i osjetljivim. Istovremeno, njegova žena, ako je istih godina, naprotiv, postaje jača i samouvjerenija. Muškarac treba srodnu dušu, u potrazi za njom počinje se susresti s mladim djevojkama.
Rizik od razvoda
U ovom trenutku raste vjerojatnost razvoda. Vrijedno je razumjeti da ako se muškarac razvede, oženivši se drugi put za šarmantnu i privlačnu djevojku koja će mu se diviti, on će je neizbježno uskoro početi uspoređivati sa svojom prvom ženom. Najnevjerojatnije je to što će početi pokušavati stvoriti njenu kopiju, analogiju na koju je navikao, koja mu je poznata i razumljivija.
Za ženu je važno shvatiti da je u tom razdoblju njezinom muškarcu najviše potrebna pomoć, pouzdana podrška i podrška od nje. Pritom nije u stanju to tražiti, a često i ne shvaća da sve što mu treba može dobiti s ognjišta, a da ne srlja u ponor razvrata. U takvoj situaciji može biti teško uspostaviti kontakt, jer se muškarac ponaša prkosno i agresivno, pa ga kao odgovor mnogi počinju odgurivati i osuđivati. Glavna stvar je pokušati to razumjeti za oba supružnika, pokušati pronaći zajednički jezik i kompromis.
Kad sam napunio pedeset…
Kritična dob za muškarce nakon 50 također dolazi neizbježno. Neki to lakše podnose, ali problemi se ipak događaju. I prilično ozbiljno.
Ovo je razdoblje istinske zrelosti koje slijedi nakon srednje dobi. Granice ove države su zamagljene, u pravilu zrelost dolazi na 45-60 godina. Glavno je da je čovjek na vrhu svog profesionalnog, osobnog i životnog puta. U pravilu u tom razdoblju stječe profesionalne vještine, određeni status i položaj u društvu te počinje prenositi stečeno iskustvo na mlađe generacije. Dolazi do kritičkog promišljanja životnih vrijednosti, dok se čovjek konačno oslobađa neopravdanih nada i iluzija.
Potrebe
Tijekom kritične dobi kod muškaraca nakon 50 godina, postupke određuje isključivo njihova vlastita savjest. Osobne smjernice postaju glavne.
Potrebno je pronaći svrhu, ideje i smisao života. Starija generacija osjeća potrebu da se brine o onima koji će ih zamijeniti.
Kritično doba za muškarce nakon 50. godine završava se razdobljem samousavršavanja, kada se kombiniraju javni i osobni ciljevi.
