Postoji mnogo teorija koje na ovaj ili onaj način objašnjavaju naviku grickanja noktiju. No, do kraja se ne zna što tjera ljude na to. Što osoba "gricka"?
Nekoliko teorija koje objašnjavaju uzroke onihofagije
1. Manifestacija dječje neuroze
Toliko liječnici misle, objašnjavajući da dijete,
koji grize nokte, na taj se način rješava nelagode i psihičkog stresa. Ova navika oslobađa nakupljenu agresiju, istovremeno pružajući zadovoljstvo. Strah od "odraslog" života također igra značajnu ulogu (dijete, držeći prst u ustima, još uvijek se osjeća malim, ima pravo na slabost).
2. Razlozi iz kućanstva
Drugi izvor je dosada, nemogućnost da se bude zauzet. A često se to događa i kao rezultat oponašanja odraslih (ako roditelji imaju naviku gristi nokte, tada će i dijete učiniti isto). Usput, ova navika može se pojaviti i ako su bebini nokti bili slabo njegovani. Osušeni nokti tjeraju dijete da ih se samo riješi.
3. Potisnute želje
Freudovi sljedbenici ovu naviku smatraju analognom masturbaciji. No, za razliku od potonjeg, manje je provokativannačin zadovoljstva, što očito utječe na njegovu rasprostranjenost.
Pa zašto onda morate gristi nokte?
Onihofagija (potreba za grickanjem noktiju) najčešće se javlja kod ljudi koji nisu u stanju izraziti svoje negativne emocije. Ovakav način ponašanja nazivamo autoagresijom, odnosno takvom agresijom koja je usmjerena na samog sebe. Ovo je svojevrsni način samoponiženja, samooptuživanja, povezan s podsvjesnim simboličkim stavom prema noktima kao kandžama životinje, odnosno kao sredstvu zaštite i očitovanja snage. Dakle, grizeći nokte, čini se da osoba pokušava sakriti svoju agresiju usmjerenu na druge.
Ove su značajke u pravilu tipične za osobe koje su nesigurne, plašljive ili obrnuto, energične, samouvjerene, ali shvaćaju da im situacija neće dopustiti da izraze punu snagu svojih osjećaja i potiskuju emocije svjesno.
Najtužnije kod grickanja noktiju je to što njihov neuredan, depresivan izgled čini osobu još više zgađenom samom sobom i kao rezultat toga povećava želju da je grize. Evo tako začaranog kruga. Kako pobjeći od toga?
Što učiniti ako imate onihofagiju?
Kako biste sebi pomogli da se nosite s ovom navikom, morate je se poželjeti riješiti. Nemojte se tući što uvijek iznova stavljate prste u usta. Morate stvoriti uvjete koji će vas natjerati da odustanete od toga.
Muškarci se lakše riješe togasumnjivo zadovoljstvo. Dovoljno im je na nokte nanijeti poseban lak koji je neugodnog okusa koji obeshrabruje opsesivnu želju. Osim toga, ovaj lak sadrži vitaminski kompleks koji pomaže noktima da poprime pravilan izgled. Liječnici savjetuju nanošenje svaka dva dana, nakon što isperete ostatke starog.
A žene bi si trebale priuštiti lijepu manikuru s umjetnim akrilnim noktima. Svaka će žena rado pogledati svoje prste, a to će značajno povećati samopoštovanje i pomoći u suzdržanju od loše navike. Osim toga, akril je vrlo neugodan za žvakanje.
Oni koji primjećuju povećanu razdražljivost, nesanicu, poremećaje apetita, impulzivnost trebaju potražiti podršku od stručnjaka. Uostalom, osoba koja grize nokte "grize" sebe, što znači da morate otkriti uzrok ovog stanja i propisati liječenje.
