Biti dotjeran danas nije hir ili hir, već teška potreba. Jer ako žena dobro izgleda, onda je uspješna, zdrava, samodovoljna. To su zahtjevi vremena i običaji modernog društva. Otuda prirodno pitanje kako se pravilno brinuti za sebe. Bolje je učiti na greškama drugih. Počnimo s njima.
Čišćenje lica
Postoji mišljenje da što više pilingirate, to će vaša koža biti mlađa. Pristaše ovog mita ne shvaćaju da u ovom slučaju lišavaju osjetljivu kožu vlage, bez čega je rezultat suprotan: bore. A ako vam je koža problematična ili masna, takvom njegom situacija se pogoršava. Potražite nježno sredstvo za čišćenje koje ne piling niti sadrži alkohol.
Higijena tijela
Svi znaju da su jutarnji i večernji tuševi neophodni. A kako se pravilno brinuti za tijelo, mnogi ljudi ne misle. Temperatura vode nijetreba biti konstantan, kao i izrazito vruć ili hladan. Ispravno je izmjenjivati toplu i hladnu vodu na temperaturi koja vam odgovara. Pritom uopće nije potrebno svaki put koristiti sapun ili gel za tuširanje, kako ne bi narušili prirodnu kiselost kože. Svakodnevno možete koristiti neutralni gel ili poseban proizvod za intimnu njegu.
Maske i masaže
Ovi tretmani za lice i vlasište izvrsni su za korištenje prije tuširanja ili tijekom kupanja, barem jednom u dva tjedna.
Uklanjati dlačice ili ne? Što je točno?
Briga o sebi znači i pravovremeno uklanjanje neželjene vegetacije. Moderna žena bi trebala imati samo kosu na glavi! Depilaciju je najbolje raditi pod tušem.
Zaštita
Vlažna krema je potrebna ne samo za vaše lice, već i za vaše tijelo. Nakon tuširanja vrijeme je da koristite proizvod koji vam odgovara. Štoviše, ljeti krema treba biti sa SPF-om od najmanje 15. To posebno vrijedi za starije od 30 godina. Tako ćete usporiti starenje kože, a nove bore se neće pojaviti.
frizura i styling
Kako se brinuti o sebi: češljati kosu često tijekom dana ili samo ujutro i navečer? Pitanje je daleko od praznog hoda, jer uz pomoć četke za kosu cijelom dužinomDistribuirana su prirodna ulja koja njeguju kosu, jačaju je i sprječavaju zapetljavanje. Ali sve što je pretjerano nije korisno. Učestalost češljanja ovisi o duljini kose. Što su kraći, potrebno je više češljanja.
Obratite pažnju na svoju frizuru. Važno je ne samo njegovo prisustvo, već i odgovara li vam. Pitajte svog frizera koji stil će biti najuspješniji. Stručnjak će vam reći najbolju opciju, uzimajući u obzir oblik vašeg lica i gustoću vaše kose.
Nails
Kako se brinuti o sebi? Ljepota ne dolazi u obzir ako nemate manikuru i pedikuru. Uopće nije potrebno koristiti usluge stručnjaka u skupim salonima. Dovoljno je nanijeti prirodnu boju laka na uredno podrezane nokte na rukama i nogama.
