Svi živi organizmi trebaju svjež zrak. Svatko može primijetiti da u zagušljivoj prostoriji učinkovitost naglo pada, koncentracija se pogoršava, a glava počinje boljeti. Jednom riječju, protok zraka je bitan. Ali pod određenim uvjetima javlja se još jedna opasnost. Dakle, što je nacrt?
O ventilaciji
Dugi boravak u zatvorenom prostoru bez pristupa svježem zraku negativno utječe na dobrobit osobe. I nije u pitanju nedostatak kisika – naprotiv. Činjenica je da se s disanjem i iz kože osobe u zrak oslobađa velika količina tvari, prvenstveno ugljičnog dioksida. S povećanjem njegove koncentracije pojavljuju se umor i glavobolja. Bez pristupa svježem zraku, simptomi će se samo pogoršavati.
Zato je ventilacija tako važna. Potrebno ga je provoditi tijekom cijele godine 2-3 puta dnevno. Ujutro će to pomoći da se obnovi zrak koji je stagnirao tijekom noćnih sati, a navečer će biti bolje zaspati. Ali morate to učiniti drugačije ovisno o dobu godine i vremenu. Zimi je bolje provesti intenzivnu kratku ventilaciju. Nakon što izađete iz sobe, morate otvoriti prozor i zatvoriti vrataza 3-4 minute. Ova metoda neće raditi ako na prozorskoj dasci postoje biljke osjetljive na niske temperature, u tom slučaju će se razboljeti i mogu uginuti. Pa, dugo vremena, otvoreni prozor daje relativno mali dotok zraka, ali mnogo više hladi prostoriju. Osim toga, ovaj stil ventilacije može izazvati takav fenomen kao propuh. A onda se želja za zdravljem može pretvoriti u neugodne bolesti.
Što je nacrt?
Sjedeći u sobi s otvorenim prozorom i vratima, oni koji su u blizini ovih potonjih vjerojatno su više puta primijetili neugodnu hladnoću koja im se spušta niz noge. Naježi se i češće pijete čaj. Ovo je propuh - brz i obično hladan protok zraka između dva njegova izvora. Ponekad to ne možete ni primijetiti, ako se, na primjer, zanesete poslom. Ali on se još uvijek podmuklo osjeća lokalnom hipotermijom i, moguće, kasnijim bolestima. Zato kod kuće morate osigurati dobru toplinsku izolaciju, pažljivo odabrati mjesto za spavanje, posebno za malu djecu, a također paziti da strujanje hladnog zraka, na primjer iz klima uređaja, ne bude usmjereno na noge, vrat, torzo tijekom rada.
Kada se to događa?
Prema zakonima fizike, što se zrak brže kreće, to je prostor u njemu uži. Prilikom prolaska kroz otvoreni prozor u prostoriju, njegova brzina se povećava. I što je jaz uži, to će se brže kretati – obično doseže svoj najveći intenzitetneposredno iznad poda i malo više. Ako su prozori zatvoreni, ali ne prianjaju dobro na okvir, ovi će praznini i dalje biti ispuhani. A mogu ga pogoršati i neki drugi čimbenici. Stoga je prvo pravilo ventilacije otvoriti prozor, a ne prozor. U prvom slučaju, zrak će se brže ažurirati uz manje smanjenje sobne temperature. A drugo, prema prisutnosti drugih čimbenika, je ovo: ako je prozor otvoren, vrata moraju biti zatvorena. Ovo pravilo djeluje i obrnuto. Posebno je važno ako je prozor nasuprot vratima. U slučaju da su otvoreni u isto vrijeme, a osoba je dugo na putu toka, najvjerojatnije će se naknadno razboljeti. Inače, isti učinak možete postići i sjedeći ispod klima uređaja. U svakom slučaju, nije iznenađujuće da u mnogim zemljama, čak i onim toplim, toliko paze na propuh.
Što je opasno?
Dakle, sada je jasno što je propuh, ali zašto ga se svi toliko boje? Činjenica je da izaziva lokalno smanjenje temperature i, sukladno tome, lokalni imunitet. Ali zapravo je opasno ne samo za ljude. Životinje i biljke također pate od hipotermije bez dobre toplinske izolacije. A prilikom popravka bolje je ne zaboraviti što je propuh i koliko je podmukao.
Za ljude i životinje
Za ljude, lokalna hipotermija je prvenstveno ispunjena bolestima kao što su prehlade, miozitis ili grč mišića, kao i neuralgija. Narod tako kaže - "odpuhan". Ovisno o tome gdje osoba ima slabu točku,propuh može "pogoditi" uši i nos, bubrege, zdjelične organe, mišiće itd. Smanjenje imuniteta može izazvati pogoršanje kroničnih bolesti, poput herpesa. Stoga nemojte podcjenjivati opasnost, čak i obična prehlada uz nedovoljno liječenje može uzrokovati komplikacije.
Životinje su također vrlo osjetljive na strujanja zraka. Ako je u prostoriji propuh, mogu se razboljeti psi, mačke, ptice i sl. ako odmorišta nisu pravilno smještena. To se posebno odnosi na potonje, kao i na kratkodlake kućne ljubimce i one koji su općenito lišeni od kose. Nacrti su također posebno opasni za one čiji je imunitet smanjen zbog prirodnih uzroka - za vrlo mlade ili stare životinje. Stoga morate paziti da je kavez ili krevet podignut iznad poda za najmanje desetak centimetara - to će smanjiti opasnost.
Za biljke
Većina kućnog cvijeća jako voli svježi zrak. Ovo je jednako važan čimbenik kao i temperatura, osvjetljenje, zalijevanje. No, u isto vrijeme, velika većina također ne podnosi propuh, trenutno lišće i umire. Činjenica je da visoka vlažnost oko cvijeća, zajedno sa strujanjem hladnog zraka, stvara vlagu, što je posebno opasno za mlade izbojke i klice. Da biste spriječili takve probleme, možete pokupiti posebne staklenike koji se postavljaju na prozorsku dasku. Također će riješiti problem zaštite bilja tijekom kratkotrajnog provjetravanja.
Za popravak
Za mnogetehnološkim procesima koji se javljaju tijekom obnove interijera stana, potrebno je da u prostoriji nije bilo propuha. To se prvenstveno odnosi na tapetiranje, jer se zbog strujanja hladnog zraka i neravnomjernog sušenja ljepila mogu početi odmicati od zidova, što će poništiti višesatni rad. Zato je nakon završetka ove faze soba zaključana oko jedan dan, ne može se ventilirati.
Mjere prevencije
Prije svega treba obratiti pažnju na toplinsku izolaciju prostorije, ako je riječ o kući. Ako je moguće, riješite se starih drvenih napuknutih prozora s pukotinama, ugradite nove prozore s dvostrukim staklom. Ako se i dalje jave problemi, na prozorskoj dasci nalaze se posebne obloge koje štite od strujanja zraka. Slična postoje za vrata ako se ne zatvaraju dobro.
Dalje, možete promijeniti pod u tepih ili nešto slično. To dodatno izolira prostoriju, a također eliminira praznine ispod vrata. I iako je briga o takvom premazu napornija, zdravlje se isplati.
Također treba obratiti pažnju na klima uređaj, ako ga ima. Mora biti smješten tako da strujanje zraka iz njega nije usmjereno prema ljudima. Idealna lokacija - u hodniku ili hodniku, gdje nitko nije stalno.
Još jedna stvar - odabir prave odjeće. Gdje nije moguće promijeniti mjesto stola, na primjer, stajati u samom nacrtu, potrebno je izolirati. Vrijedno je obratiti pozornost na najranjivije dijelove tijela- Noge i stopala. Njihova hipotermija prepuna je prehlade, upale sinusa, pa čak i zubobolje. Na drugom mjestu, posebno kod žena, je donji dio leđa. Također je vrijedno voditi brigu o vratu, ramenima i ušima, njihova hipotermija također dovodi do neugodnih posljedica. I, naravno, ima smisla obratiti pažnju na svoj imunitet - provoditi vitaminsku terapiju i otvrdnjavanje.
Konačno, zlatno pravilo: ako je prozor otvoren, vrata moraju biti zatvorena. I obrnuto.
Greške
Otvorite prozore i vrata ispred njih, suprotno uvriježenom mišljenju, sami po sebi ne izazivaju propuh. Naprotiv - prozorsko lišće i uske pukotine puno su opasniji. Stoga takozvana zimska ventilacija na modernim prozorima ne omogućuje sigurnu obnovu zraka ako ostanete u prostoriji i ne zatvorite vrata. Štoviše, brzina propuha će se čak i povećati. Stoga je kratko intenzivno provjetravanje - posebno tijekom hladne sezone - idealno.
Neotvaranje prozora također je greška. I ne radi se samo o potencijalnom trovanju ugljičnim dioksidom. Činjenica je da je ustajali zrak u zatvorenom prostoru idealan medij za prijenos bolesti kapljicama u zraku. Bez dugog provjetravanja, jedan zaposlenik koji se prehladi i dođe na posao za dan će zaraziti sve koji su pored njega. Stoga, čak i izvan sezone, otvaranje prozora 2-3 puta dnevno na par minuta nije hir, već nužnost.
Budite zdravi!
